Медики советуют первомайцам, как избежать переохлаждения

В Николаевской области на Рождественские праздники прогнозируется значительное похолодание. Поэтому советы медиков, как избежать обморожения, будут полезны сегодня каждому.

Обморожению способствуют высокая влажность и ветер. Не стоит расслабляться и давать коварной погоде шанс навредить вашему здоровью. Тепло одевайтесь, носите просторную обувь и откажитесь от алкоголя. Одевайтесь многослойно - так тепло лучше сохраняться. Выбирайте свободную одежду, не мешает циркуляции крови. Перчатки и обувь не должны давить. Обязательно носите шапку и шарф.

Чтобы помочь организму лучше переносить сырость и холода, следует дать ему энергию. Питайтесь сытно, но не переедайте. Перед выходом на сильный мороз, выпейте горячий чай с лимоном. Желательно смазать лицо и руки защитным жирным кремом. На морозе нельзя курить, ведь это вызывает спазм капилляров конечностей.

Не стоит «согреваться» алкоголем. Он расширяет сосуды, увеличивает теплоотдачу и способствует переохлаждению.

mk.gov.ua
Николаевщина Первомайск переохлаждение
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
41 просмотр в ноябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Уже с января следующего года в Украине начнется введение предоставления льгот и субсидий в денежной форме. В Министерстве социальной политики Украины финализировали проект соответствующего постановления и в ближайшее время намерены вынести его на рассмотрение в Кабмин. В проекте Государственного бюджета на 2019 заложено достаточно средств - 55 млрд гривен - для того, чтобы украинцы уже с января получали «живые» деньги для оплаты коммунальных услуг, сообщае...
Аналитика
Сегодня, 21 ноября, в связи с проведением плановых ремонтных работ на ПЛ-0,4 кВ ТП-56 будет временно прекращена подача электроэнергии: ул. Киевская, 1-75, ул. Марата, 18-25 Работы будут проводиться с 8:30 до 17:00, сообщает пресс-служба "Миколаївобленерго".
Общество
На территории Николаевской области 21 ноября состоится плановая проверка общегосударственной и территориальной автоматизированных систем централизованного оповещения гражданской защиты с практическим запуском электросирен, сообщает Николаевская областная государственная администрация. Граждан просят сохранять спокойствие и с пониманием относиться к временным неудобствам.
Экология
Внимание! ГСЧС предупреждает об ухудшении погодных условий по Николаевской области. По прогнозу Николаевского областного центра по гидрометеорологии на территории Николаевской области до конца дня 20-21 ноября - переменная облачность. Без существенных осадков. Ветер северный, 5-10 м/с. Температура ночью 3-8° мороза, днем от 3° мороза до 2° тепла.
Много фото
Напомним, в минувшую пятницу сообщалось, что в Первомайске появилась своя маленькая "Венеция" - на Грензаводе прорвало магистральный водовод. Коммунальщики, заверившие, что в ближайшее время будут приняты меры, которые позволят убрать воду с улицы свое обещание сдержали. Уже в понедельник, 19 ноября, бригада слесарей аварийно-восстановительных работ КП "Первомайский городской водоканал" ликвидировала аварию на главном водоводе диаметром 600 мм в районе Гре...
Аналитика
Сегодня, 20 ноября, в связи с проведением плановых ремонтных работ на ПЛ-0,4 кВ ТП-286 будет временно прекращена подача электроэнергии: ул. Островная-Набережная, 21 ул. Урицкого, 230-321, пер. Грушевский, 1-37, пер. Каштановый, 1-24, пер. Тобилевича, 1-6, пер. Циалковского, 36 ПЛ-0,4 кВ ТП-346: ул. Бул. Мира, 9-19, ул. Косиора, 1-42. Работы будут проводиться с 8:00 до 17:00, сообщает пресс-служба "Миколаївобленерго".
Криминал
Чтобы порадовать свою любимую новой обувью, 25-летний мужчина, не имея средств, приобрел в сувенирной лавке гривны и рассчитался ими с продавцом на рынке, сообщает пресс-служба ГУНП в Николаевской области. К полицейским поступило сообщение от частной предпринимательницы о том, что на местном рынке неизвестный обманул ее. Женщина сообщила правоохранителям, что мужчина выбрал женские ботинки, за которые рассчитался сувенирными гривнами. То, что деньги ненаст...
Общество
На минулих вихідних Миколаївська обласна організація лідерів молодіжного самоврядування «МОЛОДЬ – МАЙБУТНЄ НАЦІЇ» розпочала підготовчі роботи щодо відкриття у Первомайську Меморіального комплексу пам’яті жертв Голодомору 1932-1933 років. Як зазначив президент організації Євгеній Нотевський: «Сьогодні молодь Первомайщини національно свідома та пам’ятає свою історію! Тому нами ініційовано створення першого у місті Меморіалу пам’яті жертв Голодомору. У цю суб...
Происшествия
Вчера, 18 ноября, в Первомайске на ул. Курчатова произошло возгорание в летней кухне, внутри помещения находилась пожилая женщина. Её 65-летний сын бросился в задымленный помещение и вывел мать на свежий воздух, сообщает пресс-служба ГСЧС. При этом мужчина получил ожоги и был госпитализирован в лечебное учреждение. Предполагаемая причина пожара - нарушение правил пожарной безопасности при эксплуатации электроприборов.